Заклинило шею, больно поворачивать: что делать в домашних условиях?
Резко заболела шея? Невозможно повернуть голову ни вправо, ни влево, а малейшие движения вызывают острую боль? Сильный мышечный спазм не позволяет вести обычный образ жизни и сохраняется на протяжении более чем недели? Не торопитесь пить обезболивающие препараты или прикладывать холодные и, тем более, горячие компрессы!
Продуло шею, причины, что делать
Боль в шее часто появляется оттого, что в течение длительного времени приходится держать голову в неудобном положении, особенно - вытянув ее вперед и повернув в сторону. Независимо от работы и образа жизни, можно избавиться от причины боли в шее, избавляясь от плохих привычек, делая упражнения для шеи и правильно организовав рабочее место. При остром приступе боли в шее сделайте следующее:.
- Почему возникает боль в шее
- Шейный остеохондроз — это хроническое дистрофическое заболевание, при котором происходит истончение дисков, расположенных между позвонками с последующим замещением их костной тканью. По мере прогрессирования в дегенеративный процесс вовлекаются окружающие структуры.
- Людям разного возраста может причинять неудобства ущемление нерва в области шеи. Эта проблема имеет множество причин — от неправильной осанки во время сна или сидения за компьютером до повреждения или болезни позвоночника.
- Позвоночник представляет собой длинный столб из костей, дисков, связок и мышц, который простирается от основания черепа до кончика копчика.
| Причины проблемы, когда шею «заклинило» | 282 | Шейный отдел состоит из 7 позвонков. Справа и слева от каждого позвонка — по два сустава, между которыми выступают поверхности отростков позвонков, покрытые хрящом. |
| Бесплатная консультация и диагностика врача | 108 | Боль в шее мешает сосредоточиться на работе, не дает занять комфортное положение для сна или отдыха. Иногда она сигнализирует о проблемах с позвоночником. |
| К какому врачу обращаться | 146 | Боль в шее при поворотах головы — это симптом, который требует своевременной диагностики и лечения. В этой области расположены корешки спинномозговых нервов, а также важные сосуды. |
| Симптомы защемления нерва в шейном отделе | 105 | Невралгия шеи — собирательный термин, который подразумевает появление боли и функциональных расстройств в этом отделе тела. |
| Как лечить боли в шее в домашних условиях | 12 | Невролог сети клиник DocMed. |
| Видео-отзывы пациентов | 344 | Существует достаточно много причин появления болей в шее и далеко не всегда можно сразу определить источник боли, и иногда даже с помощью инструментальных методов исследования бывает сложно определить истинную причину болей. Основными состояниями, вызывающими боль в шее являются следующие:. |
Продуть шею может где угодно: дома, в офисе, на природе. Если вы побывали на сквозняке, посидели под кондиционером, и вдруг появилась острая боль в шее, больно повернуть или наклонить голову — скорее всего, у вас миозит. Это воспаление мышц, которое связано с переохлаждением, сопровождается ноющей, очень неприятной болью и ограничением подвижности 1. Как правило, боль появляется утром — если вы спали на сквозняке, под кондиционером или просто на неудобной подушке. Если продуло на работе или в транспорте, неприятные ощущения возникнут спустя несколько часов. Главный симптом миозита — боль в шее асимметричная возникает с одной стороны , может отдавать в висок, лоб, плечо, ладонь или даже пальцы.
Похожие статьи
- Прически на средние волосы для девочек в домашних условиях видео для девочек
- Как сделать сумку холодильник в домашних - Как сделать снеговика. Снеговик своими руками. Схемы
- Дизайн душевой кабины совмещенной с туалетом 4 кв.м фото - Дизайн санузла : совмещенного, маленького
- Домики для собаки своими руками размеры - Домик для собаки: как сделать своими руками