Вздрагиваю при засыпании, почему?
Странное явление возникает, когда уставший человек пытается заснуть. Когда уже начали сниться сны, неожиданно он вздрагивает всем телом или у него дергается какая-то мышца. Частенько это настолько сильная встряска, что приходится проснуться. Оказывается, эти ночные резкие судороги связаны с работой нервной системы. Они называются гипнотическими рывками либо миоклонией, мозг таким образом проверяет жизнедеятельность и состояние организма. Как только тело переходит в неподвижное состояние, мозг ощущает угрозу жизни или воспринимает эту позу, как падение, и начинает посылать импульсы, сокращающие мышцы.
Задать вопрос врачу Внимательно заполняйте поле E-mail! На указанный адрес придет письмо с ответом на Ваш вопрос или уведомление об ответе с ссылкой на страницу сайте, где был размещен Ваш вопрос. Заполняя данную форму, Вы соглашаетесь на размещении вопроса и ответа на него на сайте. Здравствуйте, как можно записаться на первичный осмотр к врачу-сомнологу?
- Чем насыщенней день, тем беспокойнее ночь
- Считается, что резкое вздрагивание при засыпании является нормой. Но на самом деле данные симптомы могут свидетельствовать и о серьёзных заболеваниях.
- Если вас когда-либо занимал вопрос, почему у людей, погружающихся в сон, внезапно дергаются руки и ноги, то у психолога Тома Стаффорда есть ответ.
- Вам, наверное, знакомо это странное ощущение в момент засыпания, когда вам кажется, что вы падаете? Вы вздрагиваете всем телом и просыпаетесь.
- Результат стресса
- Возможно, это доброкачественные мышечные сокращения, связанные с прохождением определен. Такой вывод делается после соответствующего обследования - полисомнографии.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Вы наверняка замечали, что иногда во время засыпания вдруг резко вздрагивает ваша нога или рука.
- Единоборство в глубинах мозга
- Автор фото, Thinkstock. Если вас когда-либо занимал вопрос, почему у людей, погружающихся в сон, внезапно дергаются руки и ноги, то у психолога Тома Стаффорда есть ответ.
- Регистрация Личный кабинет.
- Когда тело отправляется ко сну, мозг дает мышцам импульсы. Они и заставляют руки или ноги дергаться.
/nginx/o/2013/01/19/1530328t1h6c37.jpg)
Вы «дергаетесь» во сне. От чего это бывает и можно ли с этим бороться? Вздрагивания при засыпании и во сне известны большинству людей. Это так называемые физиологические миоклонии сна. Они свидетельствуют о том, что моторная часть нервной системы сохраняет определенный контроль над телом, когда его начинает охватывать сон. Миоклонии сна могут учащаться при стрессовых ситуациях.
