Психосоматика лишнего веса у женщин
Принято считать, что основная причина ожирения — это неправильное питание и недостаточная физическая активность. Но исследования показывают, что у избыточного веса есть психосоматические причины. Если это так, то похудеть, просто соблюдая диету, не получится, необходимо устранять психологические проблемы.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.
| Генетическая предрасположенность | 272 | У меня такая проблема есть - слишком худые руки и ноги. |
| Выбор редакции | 382 | Если вы считаете, что худощавый человек является таковым исключительно потому, что мало ест, то вы ошибаетесь. Вполне возможно, он ест столько же, сколько и вы, и даже больше вас. |
| Упражнения на бицепс | 482 | Как сделать руки худыми и красивыми? |
| 7 | Наверное, ты уже не раз слышал про брахиалис или плечевую мышцу. | |
| 42 | Разбираемся, как именно нужно тренировать. | |
| 66 | Учитывать особенности своего типа фигуры при похудении очень важно, чтобы не навредить себе безграмотным подходом к питанию и тренировкам. Как «грушам» избавиться от галифе и похудеть в ногах, а «яблокам» распрощаться с животиком? |
В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту. Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества. Количество источников, использованных в этой статье: Вы найдете их список внизу страницы.
Похожие статьи
- Пошив купальников для художественной гимнастики своими руками - Купить купальники для выступлений дл
- Салаты с морской капустой для похудения - Мясные блюда, рецепты с фото на m: 16602
- Низкокалорийные простые рецепты салаты - Низкокалорийные диетические салаты для похудения рецепты. n
- Сделать праздник любимого - Как устроить незабываемый День рождения для любимого, 5