Не знаю, чего хочу
Когда не знаешь, чего ты хочешь, чем заняться, чтобы реализовать себя, к чему стремиться, как найти свою цель и о чём мечтать, существование становится пресным и совершенно пустым. К счастью, есть всего 3 вопроса, честно ответив на которые, можно понять, чем ты хочешь заниматься в жизни. По каждому из этих вопросов можно получить ответов, которые как карту раскроют твои стремления, навыки и таланты. Осталось только собрать все в единую картину и наметить план по реализации. Написать комментарий
Были у меня такие клиенты, которые приходили с запросом, что им плохо, что они страдают, а в итоге мы выходили на такую проблему "не знаю чего хочу". Для меня это самые сложные клиентские случаи. Потому, что когда человек не знает чего хочет, он и в терапии тоже не знает чего хочет. Он на каждом шагу ничего по сути не знает.. Если в работе клиент ставит четкую ясную задачу - нам понятно куда идти и мы получаем в итоге результат. Если клиент говорит " я не знаю чего хочу" мне надо так вывернуться, чтобы не взять на себя роль того, кто знает.
По словам психолога Ксении Мазитовой, в разные возрастные этапы перед человеком встают вопросы о дальнейшей реализации своего потенциала и, соответственно, о поиске смысла жизни. Сделать выбор, понять себя и построить цели в этот момент бывает сложно. Состояние, когда кажется, что все зря и ничего не хочется, называется экзистенциальным кризисом. Он может сопровождаться стрессом и тревогой и часто приводит к депрессии.
Похожие статьи
- Как сделать сумку холодильник в домашних - Как сделать снеговика. Снеговик своими руками. Схемы
- Что делать если собака не ходит на пеленку - Что делать, если собака отказывается ходить в туалет на
- Как сделать пол в бани своими руками - Душ на даче своими руками: от А до Я Своими руками - Как сдел
- У ребенка твердый стул что делать 7 месяцев